Os Cursos de Meditação
Sri Chinmoy, deu aulas de meditação na ONU durante 37 anos. Sempre o fez gratuitamente, e assim pediu aos seus alunos que o fizessem.
Por todo o mundo, somos já uns milhares, a ensinar o que aprendemos de Sri Chinmoy.
Aqui no Porto, damos cursos todo o ano. São 2 aulas de 1h30min. por semana. Existem 2 níveis. Num primeiro nível, todos podem participar e aprender exercícios de visualização e concentração, mantras, músicas criadas por Sri Chinmoy, alguma teoria e meditar.
Aconselhamos a postura e roupa correta e alguns truques para serem implementados lá em casa.
No segundo nível, aconselhamos a continuar quem estiver a implementar o que foi ensinado. Conseguimos deste modo, turmas mais harmoniosas e com os mesmos interesses.
Para experimentar… basta ligar!!
O meu número é 961 345 942, chamo-me Ricardo!
Até breve!!
Formulario Contacto
Preencha os dados requeridos e entraremos em contacto consigo brevemente.
Curso de filosofia prática para o dia a dia- Sri Chinmoy
“Em cada dia há apenas uma única coisa a aprender.
Como ser verdadeiramente feliz.”
Excerto de “Meditação” de Sri Chinmoy
Abaixo segue um minicurso de meditação para começar ainda hoje a praticar:
Os tópicos desta aula são:
- Como começar a meditar
Exercício de meditação
Horário e importância
Exercício de meditação guiada
Poemas meditativos
Concentração e meditação
Pontualidade e regularidade
Oração e meditação
Música e mantra
Exercício curto de meditação
Mestres espirituais
Dieta vegetariana, álcool e drogas
Realização-Deus ou iluminação
Técnica de meditação guiada
Arte e poesia para meditação
Sri Chinmoy
Desporto
Os Centros Sri Chinmoy
Filosofia para os tempos modernos